福州一群老人也时尚 81岁“年轻人”爱玩保龄球

11月 13, 2022 万博亚洲安卓下载

“好球!”昨日下午,由省老科协、省直机关老体协保龄球委员会联合举办的“奥斯帕斯杯”老年人保龄球联谊赛,在省老年人体育中心保龄球馆开赛。省人大常委会原副主任、省老科协会长郑义正莅临现场观战,一群平均年龄超过70岁的“老运动员”们摩拳擦掌,而“古稀之年”与“耄耋之年”的年龄大战,则是本次比赛最为壮观的一景。

当天比赛中,年纪最大的是81岁的侯昭雄,他从98年退休后就开始打保龄球,之前在全国老年人保龄球联谊赛上也拿过团体和个人的大奖,“之前,我有颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出,自从打保龄球以来,这三个老毛病全都消失了。”

今年73岁的张贵生神采奕奕。昨日的赛场上,张老抓起一只球,手臂伸直往正后方摆动,攥满了力量的手掌一松开,球一路冲向球瓶。“嘣、嘣、嘣”,所有球瓶立刻倒下。张贵生对这一投很满意,俏皮地说了声“Yes”。

76岁的谢水龙同样是保龄球好手,2008年,他与张贵生并肩作战,参加在厦门举行的“双人组”赛,轻松夺冠。“摆球时,胳肢窝要夹紧,助走可以加快球速,放球时尽量不要将球腾空,放球时没有声音是最能打出速球的……”谢水龙一边投球,一边介绍经验。

提到老年人运动,也许每个人都会想到门球、太极拳等传统项目,很少人知道,原来老年人玩起时尚的保龄球也这么“给力”!

保龄球馆孟经理笑着说:“现在打保龄球并不贵,如果综合各方面情况,保龄球其实更适合老年人。”他解释,在最关键的运动强度问题上,保龄球强度不大,但从腰到脚都锻炼了,受伤的风险性也不大,最适合老年人。

侯昭雄说,保龄球在怡情的功用上并不输给太极拳等“静心运动”,出手一刹那内心需要非常平静;当球撞击球瓶时,那种开心和愉悦可以让老年人更加乐观积极,对生活始终保有热情。

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